Chi sono

Salve… Questa mia passione nasce fin da piccolo praticando vari sport tra cui ciclismo, tennis, pallavolo, kickboxing, motocross.

La preparazione su varie discipline mi ha portato ad allenarmi con esercizi sulla flessibilità, mobilità, con i pesi, corpo libero.
Ho patito di mal di schiena da rimanere bloccato, non potendo fare tante cose, con la mia tenacia e voglia ho studiato per capire come funziona il corpo.
Consigliato da mia Nonna ho iniziato a fare formazione nelle scuole più importanti di Italia per poter diventare un giorno Personal Trainer e Istruttore Posturale.

Tutt’ora frequento convegni e corsi per tenermi costantemente aggiornato.

Mi son specializzato nella Postura perché un corpo in equilibrio, tonico, forte ed elastico toglie molti fastidi legati alla quotidianità, stress, posture scorrette, ecc…

Nel mio studio lavoro anche alla tonificazione del mio corpo, faccio ginnastica posturale regolarmente dalle 2/3 volte a settimana inoltre per rafforzare la schiena ho inserito sessioni di corsa. Questa è una disciplina molto bella che mi permette di ascoltarmi e capire ancora di più la mia postura.
Ovviamente è importante l’abbigliamento tecnico e le giuste scarpe.
Partecipo assieme ad una mia amica a gare di corsa che si svolgono nel territorio (gare singole e maratone a tappe).