Postura

& Benessere

Posturologia certificato Postural Equipe
Personal Postural Trainer certificato NSF e AICS
Trainer Ginnastica Posturale e Correttivo certificato ATS
Istruttore Metodo BackRack Posturale e Patologico
Certificato Spinal BackRack System

Posizione che il nostro corpo assume sia da fermo che in movimento

Influenzata da:

Atteggiamenti scorretti
Scarsa forma fisica
Sedentarietà
Stress
Obesità

Per un buon lavoro mirato sulla Postura lo studio personal propone:

Analisi Posturale Computerizzata

La postura viene acquisita su computer per mezzo di fotocamere digitali ed archiviata nella cartella del cliente, così come l’impronta podalica, le immagini posturali, in vista frontale, posteriore e laterale, vengono analizzate tramite un software dedicato.

Panca BackRack Posturale

Panca posturale che lavora direttamente sulle cause del mal di schiena decomprimendo la colonna vertebrale, associata ad esercizi mirati e respiratori.

Ginnastica Posturale

Ginnastica mirata al miglioramento della postura e sulla capacità di controllo del corpo, capaci di agire su zone del corpo rigide o affette da dolori. Gli esercizi, che possono avere sia funzione di terapia che di prevenzione, hanno come scopo quello di rieducare il corpo umano a eseguire i movimenti in maniera corretta e ad assumere le giuste posture nella quotidianità.

Lavoriamo su problemi di schiena

Cervicale
Dorsale
Lombare
Sacrale

Problematiche posturali più specifiche:

Scoliosi
Parkinson
Sclerosi multipla
Sciatica

Ginnastica per acquisire la capacità di controllo
del nostro corpo.
Acquistare-riottenere un buon allineamento posturale indispensabile a prevenire o migliorare disfunzioni e dolori.

Cervicale: